Aktuelles und Wissenswertes

Willkommen in unserem Magazinbereich. Hier finden Sie regelmäßig hilfreiche und interessante Beiträge zum Thema psychische Erkrankungen – für alle Interessierten.

Artikel Burnout Mann sitzt auf Baumstamm
Burnout
Die schönsten Wochen des Jahres? Teil 3: Achtsam durch die Ferien

Damit wir unsere Ferien genießen können, müssen nicht nur die äußeren Umstände stimmen. Auch am schönsten Urlaubsort können wir uns nur wohlfühlen,…

Artikel Urlaub: Frau mit Fahrrad sitzt auf einer Wiese
Burnout
Die schönsten Wochen des Jahres? Teil 2: Urlaub ohne Leistungsdruck

Besser, schneller, weiter: Wer mit diesen Vorgaben in den Urlaub startet, nimmt das Leistungsdenken aus dem Alltag mit – und verschenkt die Chance auf…

Artikel Lehrer Frau in rot-weißem Oberteil
Fachklinik Rhein-Jura
Harter Job: Wenn Lehrer keine Kraft mehr haben

Sie machen zurzeit durch Warnstreiks auf harte Arbeitsbedingungen aufmerksam – Lehrer sind überlastet und überdurchschnittlich häufig vom…

Artikel Herbst Zwei Personen mit Hund
Fachklinik Rhein-Jura
Der kleine Herbst möchte aus dem Mai abgeholt werden – Mit Humor das Unveränderbare akzeptieren

"Dieses Jahr fiel der Sommer auf einen Mittwoch”, oder “Schnee oberhalb von 900 Metern? Wo ist die Klimaerwärmung, wenn man sie mal braucht”! Humor…

Artikel Frühjahrsdepression alter Mann auf Bank
Depression
Wenn der Frühling traurig macht…

Frisches Grün und Sonnenschein sorgen bei den meisten Menschen für Lebensfreude und gute Laune. Doch wer unter einer Depression leidet, ist jetzt…

Artikel Lebensfreude: Frau guckt verunsichert
Fachklinik Rhein-Jura
Gelb, die Farbe der Lebensfreude – warum alle so sehnsüchtig auf den Frühling warten

Gelb als Farbe steht für Sonne und Licht, es ruft eine heitere, optimistische Stimmung hervor und seine erhellende Kraft vertreibt melancholische…

Artikel Depression Landschaft
Depression
Trübster Winter seit 43 Jahren – Was tun, damit der Lichtmangel nicht aufs Gemüt schlägt

Schlechte Nachrichten vom deutschen Wetterdienst- dieser Winter hatte so wenig Sonnenstunden wie schon lange nicht mehr! Nur 85 Sonnenstunden in 3 den…

Artikel Psychotherapie Ball in einer Hand
Kognitive Verhaltenstherapie
Psychotherapie: Effekt lässt sich im Gehirn nachweisen

Ein in der Oberberg Fachklinik Rhein-Jura am häufigsten eingesetztes und gut erprobtes Therapieverfahren ist die Kognitive Verhaltenstherapie. Die…

Alkoholismus - Bierglas und Hand
Abhängigkeitserkrankungen
Alkoholismus: Enzymmangel kann Ursache für Sucht sein

Unter Stress greifen insbesondere Menschen mit einer Neigung zu erhöhtem Alkoholkonsum häufiger zur Flasche. Auslöser dafür könnte ein fehlerhaftes…

Artikel Miese Stimmung Mann im Wald
Fachklinik Rhein-Jura
Don’t be happy, worry!?!? Ein Buch gegen das Positive Denken

Haben Sie etwas gegen gute Laune und Gesundheit? Dann gefällt Ihnen sicher das Buch “Miese Stimmung” (S. Fischer, 2012, € 19,99). Arnold Retzer…