Aktuelles und Wissenswertes

Willkommen in unserem Magazinbereich. Hier finden Sie regelmäßig hilfreiche und interessante Beiträge zum Thema psychische Erkrankungen – für alle Interessierten.

COVID Schlafstörungen
COVID-19
COVID-Insomnia

Was steckt dahinter?

sitzende frau
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Was sind die 5 Phasen der Depression?

Viele kennen das 5-Phasen-Modell von Kübler-Ross, das von dem emotionalen Prozess bei Trauer handelt. Auch für Depressionen wurden verschiedene…

frau
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Worry Burnout – Was steckt dahinter?

Seit nunmehr bald zwei Jahren lebt die Gesellschaft weltweit im Ausnahmezustand. Lockdowns, Kontaktverbote und tägliche Informationen zum neuesten…

therapie
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Rückenschmerzen & Psyche: Wie hängen Rückenschmerzen und Psyche zusammen?

Bis zu 85% der Deutschen erleiden zu einem Zeitpunkt in ihrem Leben Rückenschmerzen. Längst ist bekannt, dass Körper und Seele miteinander verbunden…

sitzende frau
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Blue Monday – Was ist das?

Der dritte Montag im Januar ist in den letzten Jahren als „Blue Monday“ bekannt geworden.

frau therapie
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Wie kommt man aus einer Psychose raus? Wo Betroffene und Angehörige Hilfe finden.

Eine „Psychose“ ist der Überbergriff für schwere psychische Störungen, bei denen die Betroffenen zeitweise den Bezug zur Realität verlieren...

Hilfe bei Panikattacken
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Panikattacken loswerden: Was tue ich bei einer Panikattacke?
Techniken zur Entspannung
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Entspannungsverfahren

Entspannungsverfahren sind anerkannte Behandlungsmethoden für vielerlei psychische und körperliche Erkrankungen. Sie werden häufig angewendet und sind…

Alkoholsucht im Profisport
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Alkoholsucht im Profisport

Noch ist viel zu wenig bekannt, dass Alkoholsucht im Profisport ein bedrückend präsentes Thema ist. Doch wie vor einigen Jahren das Thema Depression,…

meditation
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Traditionelle Chinesische Medizin bei Oberberg

Die Traditionelle Chinesische Medizin (TCM) gilt als das umfassendste und verbreitetste traditionelle Medizinsystem.