Eine Frau im Profil, im Hintergrund Bäume: Therapie der Angststörung in heilsamer Umgebung

Angststörungen - Für ein Leben ohne Furcht

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Angststörungen

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Das Hochstapler-Syndrom, auch Imposter-Syndrom genannt, beschreibt Personen, die ihre eigene Leistungen nicht anerkennen. Menschen mit einem Impostor-Syndrom haben außerdem Angst, ihre Umwelt könnte die eigene subjektiv empfundene Unfähigkeit bemerken. Eigene Erfolge schreiben sie Zufällen oder glücklichen Umständen zu. Lob und Anerkennung anderer kann das Gefühl ein/e BetrügerIn zu sein,…

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Cortisol ist als Stresshormon bekannt. Wichtig ist jedoch ein Gleichgewicht dieses Hormons im Körper: Durch die Wirkung von Cortisol kann auch Positives, wie eine wichtige Arbeit zügig erledigt, einer…

Was sind Angst- und Panikstörungen?

Kein Mensch ist frei von Angst. Sie schützt uns vor Gefahren und kann uns das Leben retten. Wenn wir vor dem Überqueren der Straße nach rechts und links blicken, wenn wir uns beim Treppensteigen am…

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Seit frühester Kindheit sind Menschen mit Angst konfrontiert: Sei es die Angst vor Verlust, Angst vor unbekannten Dingen oder das Gruseln vor bestimmten Begebenheiten. Nicht die Angst selbst, aber die…

Es ist gut, wenn wir manchmal Angst haben. Denn Angst ist eine zuverlässige Begleiterin, die unser Überleben sichern und uns vor Schäden bewahren kann. Es ist jedoch belastend, wenn wir in völlig unbegründeten Situationen Angst empfinden und wenn diese Angstzustände unser Tun und Handeln lähmen und zu einer Dauerbelastung werden.

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Angst- und Panikstörung: Wenn die Angst vor der…

Nicole ist eine erfolgreiche junge Frau – so, wie sich jede Frau zu sein wünscht: gutaussehend, beliebt, sportlich, erfolgreich sowohl in der Liebe als auch im Beruf. Alles scheint perfekt. Wenn da…

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Soziale Phobie, Isolation und ihre Folgen:…

Der Alltag von etwa 7 bis 12% der Bevölkerung ist von permanenten Ängsten geprägt. Eine Soziale Phobie äußert sich in der ständigen Panik davor, etwas Falsches zu tun. Die Diagnose kann oft erst spät…

Midlife-Crisis – Psychische Krise in der…

Dieser Blogbeitrag bietet umfangreiche Informationen zum Thema „Midlife-Crisis“. Wie äußert sich eine Midlife-Crisis und welche Lösungsansätze gibt es, die Hilfe versprechen?

Psychische Gewalt am Arbeitsplatz: Wie Mobbing und…

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Menschen können für herausfordernde Erlebnisse offenbar zwei Arten von Gedächtnis bilden: ein „negatives“ oder ein „positives“.

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Informationen über Angststörungen
Angststörungen gehören mit zu den häufigsten psychischen Erkrankungen. Sie beeinträchtigen den Alltag und die lebensqualität Betroffener. Zu den Angststörungen gehören beispielsweise spezifische Phobien, aber auch eine Generalisierte Angst(störung). Mehr Informationen über Angststörungen, Beschwerden und Therapieansätze lesen Sie in unserem Oberberg Magazin.

Angststörungen erkennen
Ob Sie an einer Angststörung leiden, kannvon einem/einer PychiaterIn oder PsychotherapeutIn festgestellt werden. Was Merkmale verschiedener Angststörungen sind, wie Angststörungen entstehen und welche Behandlungen die Oberberg Kliniken ermöglichen, erfahren Sie in unserem Magazinbereich,

Behandlung von Angststörungen
Für die Behandlung von Angststörungen haben sich mehrere Therapien als wirksam gezeigt. Besonders häufig wird dabei die Verhaltenstherapie eingesetzt, in der eine Konfrontation mit den angstauslösenden Reizen, begleitet durch den/die Psychotherapeutin, stattfindet. Auch Medikamente und andere Psychotherapieverfahren können bei Angststörungen angewandt werden. Erfahren Sie mehr in unserem Oberberg Magazin.