Stress- und Traumafolgestörungen

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Stress- und Traumafolgestörungen

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Distress - Stress ist (leider) ein Bestandteil des Lebens

Stress ist (leider) ein Bestandteil des Lebens: Deshalb geht es bei einer gesundheitlichen Stressvermeidung vermehrt darum, vermeidbaren Stress zu reduzieren beziehungsweise für einen Ausgleich zu sorgen. Nicht immer ist das einfach, mitunter ohne professionelle Begleitung sogar unmöglich: Zu lange haben sich Verhaltensmuster und Belastungen manifestiert, um diese in Eigenregie unmittelbar zu…

Progressive Muskelentspannung

Progressive Muskelentspannung ist eine der am leichtesten zu erlernenden, wissenschaftlich fundierten Übungen zur Entspannung. Durch eine fortschreitende und bewusste Anspannung und Entspannung…

Stressbewältigung: effektive Methoden gegen Stress

Besteht Stress über einen längeren Zeitraum hinweg, kann dies gesundheitsschädliche Auswirkungen für den/die Betroffene:n haben. Dies macht ein effektives Stressmanagement unerlässlich. Mit den…

Stresshormon Cortisol: Wirkung, Gefahr und…

Cortisol ist als Stresshormon bekannt. Wichtig ist jedoch ein Gleichgewicht dieses Hormons im Körper: Durch die Wirkung von Cortisol kann auch Positives, wie eine wichtige Arbeit zügig erledigt, einer…

Viele Menschen sind nicht in der Lage, besonders belastende oder traumatische Erlebnisse zu verarbeiten. Das können zum Beispiel ein Unfall, eine Gewalttat, sexueller Missbrauch, Krieg, aber auch Mobbing, Stalking, Trennung oder emotionale Vernachlässigung sein.

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Stress am Arbeitsplatz

Stress am Arbeitsplatz gilt als eine der häufigsten Ursachen von Krankschreibungen. Dabei können körperliche und/oder seelische Beschwerden, sowie Erkrankungen durch den Stress hervorgerufen werden.…

Tinnitus durch Stress: Hintergründe, Symptome und…

Tinnitus ist in der Gesellschaft weitverbreitet und beschreibt ein wiederkehrendes Hören von Ohrengeräuschen. Typisch ist beispielsweise ein Rauschen, Klingeln, Sausen oder Pfeifen. Häufig liegt die…

Burnout – Warnsignale des Körpers bei Stress

Der Begriff „Stress“ bezeichnet im allgemeinen Auswirkungen von Belastungen auf Lebewesen. Unterschiedliche Belastungen, körperlicher und seelischer Art, können zu charakteristischen Veränderungen…

Der Klimawandel und seine Auswirkungen auf die…

Wenn die Angst um unsere Erde krank macht

Interview aus der BZ: Bad Säckinger Todesfahrt –…

Interview aus der BZ mit Dr. Andreas Jähne:

Vor Gericht wird derzeit die Todesfahrt in der Bad Säckinger Fußgängerzone verhandelt. Wie verarbeiten die Opfer solcher Tragödien ihre Erlebnisse? Ein…

Krank durch Lärm

Wann haben Sie das letzte Mal absolute Stille erlebt? Nichts gehört? Der Verkehr auf der Straße, der Lärm der Flugzeuge über uns – omnipräsent… Und darunter leiden Herz, Kreislauf und Gehirn.

Viele…

Trauma - Vater mit seinem Sohn an der Hand

Der “Zweitschlag” des Terrors auf unsere Psyche

Solche Bilder werden uns wohl nicht so schnell aus dem Kopf gehen. Bilder des Terrors sind gleichzeitig auch Bilder der Angst, der Trauer, der Bestürzung. Als am 7.1.2015 in Paris das Attentat auf die…

Artikel Weihnachten: Mutter mit Kind in einem Feld

Nicht nur zur Weihnachtszeit – hell brennen statt…

Für die meisten Menschen ist die Weihnachtszeit – darf man den wenigen wissenschaftlichen Studien zum Thema vertrauen – kein Quell der Freude mehr. Vielmehr eine Zeit, in der es gilt Stress zu…

Artikel Weihnachten: Eine Hand mit Malkasten

Oh du stressfreie Weihnachtszeit…

Weihnachten, eigentlich eine besinnliche und ruhige Zeit, doch oftmals wird sie zum Gegenteil von Ruhe: Es dominieren Stress, Hektik und Perfektion. Wir haben hier für Sie einige Tipps zusammengestellt, mit denen Sie stressfreie Weihnachtsfeiertage mit Ihren Liebsten genießen können.

1. Welche Vorstellungen haben Sie und Ihr Partner/Ihre Familie von Weihnachten?
Was bedeutet Weihnachten für Sie…

Weitere Themen im Magazin

Depressionen

Burnout

Angststörungen

Zwangsstörungen

Stress- und Traumafolgestörungen

Schlafstörungen

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Persönlichkeitsstörungen

Therapie

Autismus

COVID-19

Weitere Themen

Was Traumafolgestörungen sind
In Folge eines erlebten traumatischen Ereignisses kommt es bei Betroffenen häufig zu psychischen Symptomen, die oft von körperlichen Beschwerden begleitet werden. In unserem Oberber Magazinbereich erfahren Sie mehr darüber, wann eine Traumafolgestörung entsteht, wie diese vorgebeugt werden kann und welche Behandlungsmethoden es gibt, um das Trauma hinter sich zu lassen.

Traumatherapie in den Oberberg Kliniken
Zur Therapie eines Trauma bieten wir in den Oberberg Fachkliniken verschiedene Therapieverfahren an. Mehr zu Traumata und über die Behandlungsmethoden der Oberberg Kliniken erfahren Sie hier im Magazinbereich.

Hilfe bei einer Posttraumatischen Belastungsstörung
Eine Posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) nimmt Einfluss auf alle Lebensbereiche des Betroffenen. Mittlerweile gibt es evidenzbasierte und vielversprechende Therapieverfahren zur Behandlung einer PTBS. Hier bei Oberberg erhalten Sie Hilfe, Informationen und Behandlungsangebote.