Allheilmittel Achtsamkeit? Ein Gespräch über Risiken und Nebenwirkungen eines gehypten Lebensstils.
Achtsamkeit wird gerne als Allheilmittel gegen Stress und negative Gedanken dargestellt. So einfach ist es allerdings nicht mit dem Leben im Hier und Jetzt. Petra Meibert gibt Tipps im Umgang mit der gehypten Lebensart.
Link zum Interview: Achtsam durch die Krisenzeit? Warum das nicht für jeden eine gute Idee ist | STERN.de