wunderweib.de AM 04. Mai 2022

Emotionales Essen: 5 wirksame Strategien, die Heißhunger-Attacken ein Ende setzen

Wir haben Dipl.oec.troph. Marlis John vom Fachbereich Ernährungsberatung am Universitätsklinikum Hamburg-Eppendorf und Prof. Dr. Christian Lange-Asschenfeldt, Facharzt für Neurologie, Psychiatrie und Psychotherapie der Oberberg Fachklinik Düsseldorf Kaarst zu Rate gezogen und klären nicht nur, was emotionales Essen bedeutet, sondern zeigen dir auch, mit welchen Strategien du die Heißhunger-Attacken erfolgreich überwinden kannst.

 

Der Link zu dem Artikel:

https://www.wunderweib.de/emotionales-essen-5-wirksame-strategien-die-heisshunger-attacken-ein-ende-setzen-118729.html

 

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