Burn-out

Unter dem englischen Begriff »Burn-out« versteht man ein "Ausgebrannt sein" der körperlichen und seelischen Reserven. Die Ursachen sind vielfältig, typische Beispiele sind:

• hohe "äußere" Belastungen im Beruf
• hohe "innere" Ansprüche an sich selbst im Hinblick auf Leistung und Erfolg
• Unvereinbarkeit von Beruf und Persönlichkeit
• Unvereinbarkeit von Leistungsanspruch, -potential
  und -profil

Streben Leistungsanspruch und Leistungsvermögen auseinander, fühlen sich viele Menschen zu noch mehr Leistung angetrieben: Diese Diskrepanz stellt eine extreme psychische Belastung dar. Die emotionalen Reserven sind bald aufgezehrt. Der Verschleiß nimmt zu. Wenn zudem frühere Quellen der Regeneration versiegen, kommt es zum Burn-out. Folge sind häufig depressive Erschöpfungszustände, gelegentlich auch der Missbrauch von Alkohol und/oder Medikamenten (z. B. im Rahmen einer „Selbstmedikation“).

Professionelle Hilfe von außen ist nötig, eine psychosomatische Behandlung ist oft der einzige Ausweg.